martes, 26 de junio de 2012

Lo que viene ...

Hola a tod@s!!

Con algo de retraso os dejo los discretos número de mayo y las previsiones "a futuro" que me rondan la cabeza estos días.

El mes de mayo he conseguido rodar 772 Kms con la bici, alternando carretera y monte, y correr 84 Kms ... parece que los dolores en los talones han desaparecido así que, previsiblemente, aumentaré la carrera a pié en meses venideros.



Teniendo en cuanta que mi operación de hombro se demora mucho más de lo esperado he decidido volver a infiltrarme para quitarme el "mono" de triatlones que tengo y es que, aunque el tiempo pase volando, prácticamente llevo dos años sin nadar !!!! ...  el año pasado tan sólo nade (infiltrado) durante un mes en mi preparación para el medio Iroman Valle de Buelna y éste año iba camino de no dar ni una brazada ...

Así que el viernes pasado mi compañero y médico Miguel me infiltró el hombro para probar y parece que vamos por buen camino, al menos para poder hacer algún triatlón sprint.

Desde la infiltración he subido dos veces a El Rasillo con la bici para nadar unos 800 mts (poco a poco) y ayer en la piscina pude completar una serie de 1000 y otra de 500 mts ... si, sé que ésto no es nada pero para una persona que lleva tanto tiempo a "secano" la sensación de "deslizar" sobre el agua es gratificante .... y ésto qué supone??? .... pues que ya ando mirando algún triatlón para participar ...

Tiene buena pinta la verdad
De momento éste sábado participaré en el II Acuatlón de El Rasillo (La Rioja), una prueba en un entorno privilegiado, donde los 1000 metros de natación me van a servir para coger confianza  .... porque acudo a disfrutar, no a disputar.

Al día siguiente, domingo, nos espera el I Duatlón Cross de Ezcaray en las distancias 6 + 25 + 3 y según se rumorea la prueba va a ser durísima, no sólo por el calor, sino porque en los 25 kms de BTT se alcanza los 1000 mts de desnivel acumulado ... asi que ... despacito y buena letra que ésto no es lo mío.

Además, ya tengo en mente otras pruebas a las que quiero acudir:

I Travesia BTT ValleIregua (50 Kms)
Triatlón de El Rasillo
Maratón de BTT Crestas de la Demanda

Aunque ya veremos cómo vamos evolucionando ....


Un abrazo   Javi