Como muchos de vosotros ya sabéis, la semana pasada me hicieron un electrocardiograma y una ecografía del corazón para ver si todo estaba en su sitio y funcionaba correctamente. la verdad es que andaba algo preocupadillo debido a las elevadas pulsaciones que marcaba cuando entrenaba la carrera a pié.
Esta semana me han puesto un holter 24 horas y la lectura de mis
pulsaciones ha sido correcta.Posteriormente me han sometido a una prueba de esfuerzo (muy recomendable para saber nuestro umbral de trabajo y, obviamente, para descartar cualquier tipo de anomalía) y los resultados y las palabras de mi cardiólogo no han podido ser más concluyentes: "estás como un toro chaval, así que puedes hacer todo el deporte que te apetezca"....dicho y hecho.
Resultado obtenidos en un holter anónimo
Después de salir de mi visita médica con una sonrisa en la boca he estado corriendo una horita por el Parque del Ebro y he acudido al entrenamiento de natación donde me esperaban nada más y nada menos que una sesión de 3700 mts. muy variadita a la par que dura.
Un abrazo y a darle duro!!!
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