domingo, 28 de febrero de 2010

Acumulado Febrero

Compañer@s!

A pesar del parón en la rutina de entrenamientos que supone participar en una Media Maratón y de que la última semana del mes he estado, o mejor dicho, estoy, lesionado, los acumulados del mes de Febrero han sido buenos, aunque menos de lo esperado:

-Natación: 28 Kms.
-Ciclismo: 303,5 Kms.(201,5 Kms. en carretera y 102 de spinnig)
-Carrera a pié: 112 Kms.



Conclusiones: Buenos números de natación y carrera a pié entre los cuales incluyo mi debut en una Media Maratón. En ciclismo muy poco volúmen principalmente por el estado del tiempo. Esperemos que Marzo sea un buen mes y podamos sumar muchos kilómetros que falta me hacen.

Un abrazo

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